Jäsensivut
Oulun Tarmo ry/luistelu- ja pyöräilyjaosto
  • Etusivu
  • Kilpailut ja harjoitukset
  • Tulokset
  • Yhteystiedot, yhteydenotto- ja jäseneksiliittymislomake
  • Valmennusopas
  • Historiaa

Valmennusopas

  • Pikaluistelun ominaisuuksista
  • Luisteluharjoittelu eri ikäkausina
  • Pikaluistelun tekniikka
  • Harjoittelukausien fysiologiset tehtävät
  • Kilpaileminen
  • Varusteet
  • Lähteet
  • Liitteet

Tehty Yhdistysavaimella
© 2025 Oulun Tarmo ry/luistelu- ja pyöräilyjaosto